小Audrey滿三個月了!!
也代表媽咪產後已經三個月了呢!!
懷孕生產真的是人生的大事,整個身體的變化之大,體驗過後才知道嚴重呢~
尤其懷孕中後期胎兒越來越大,
再加上荷爾蒙、內分泌變化,整個身體大變動,
整天都腰酸背痛,髖部韌帶鬆弛疼痛,
如果沒有適時注意保養,還會導致骨盆歪斜,那可就要疼痛一輩子了ㄝ...
所以媽咪們要特別照顧,不可不慎不可不慎!
尤其卡蒂兒已經是高齡產婦,身體恢復的能力更沒有年輕媽咪的好,
所以非常注意身體的保養與雕塑,
今天就來分享我孕前孕後的守護專家,
包括產前的托腹帶、骨盆帶、以及產後束腰塑型固定帶,
待產包有了這三條可以說就萬事備足了!!
我選擇日本百年孕產專家--犬印
深受日本皇室與廣大孕婦愛戴與指名品牌
產品從妊娠、分娩到產後育兒的用品全部俱全,
日本製造的高品質,材質細膩舒適,
不管功能性與外觀都兼具,
這次買的托腹帶、骨盆帶、以及產後束腰塑型固定帶都精緻的讓人愛不釋手,
姊妹們都驚呼太漂亮了吧!!
就讓我一一介紹給大家喔~~
加強型護腰托腹帶(醫療用束帶)
產品擁有醫療器材許可證,效果與支撐力有保障,
托腹帶適合在懷孕中、後期開始使用,
隨著肚子越來越大,背部腰部所承受的壓力也越大、
媽咪容易腰酸背痛、也越來越吃力,
這時候托腹帶就可以分擔孕媽咪的壓力與腰部的負擔。
一打開包裝淡雅的粉嫩色,是不是很美很療癒!!
尤其細膩的蕾絲與裁縫,更可以馬上感受到產品的精緻與高品質。
鬆緊帶韌性佳 ,
過水好幾次彈性依舊不變型,
魔鬼氈設計也很用心,不容易卷翹
碰到肌膚更不會讓人不舒適
重點材質舒適柔軟,
親膚性佳、非常透氣。
尤其獨家專利 --交叉環繞設計,
更能有效分擔腹部壓力
像卡蒂兒懷孕中後期,
肚子越來越大走路就像隻企鵝一樣,
容易腰脊前傾、肚子嚴重下墜感很不舒服,
就是使用加強型護腰托腹帶才減緩所有的不適。
弧度的立體造型完美包覆整個腹部
大面積的整體包覆,更舒服更安心。
最重要的是穿脫非常方便,
不需要別人幫忙,
孕媽咪自己就可以快速穿上。
先將托腹帶貼在腹部後,
抓起左側貼帶,收入另一側邊,
再將右側貼帶環繞貼上,
最後再左右調整就好囉!!
材質舒適 即使炎炎夏季也不怕悶熱
尤其懷孕時皮膚很容易過敏起疹子,
所以一定要選擇透氣又舒適度佳的托腹帶,
才能夠長時間使用呢!!
輕輕鬆鬆就可以減輕身體的負擔,
尤其孕婦出門最辛苦了!!
使用舒適又透氣的托腹帶
一方便保護寶寶 一方面保護著媽咪呢!!
產後束腰塑型固定帶
產後恢復期,第一階段就要擁有一條專業的固定帶,
針對平腹及骨盆調整,產後馬上就可以開始使用~~
一樣舒適透氣的高品質,
觸感摸起來真的非常柔軟舒適,
前方是加強交叉的束帶設計,
能夠有效收緊腹、腰部,加速恢復曲線
背面採加壓雙魚骨軟鋼,
可以有效支撐腰部,
而且不會硬梆梆的不舒服
兩側還有透氣的網狀設計,
舒適不悶熱材質,四季都可以使用。
尤其產後卡蒂兒身材走針的非常嚴重,
肚皮整個鬆鬆跨垮,
一到月子中心,護理長馬上建議我馬上使用束腹帶,
因為束腹可以讓腹部有一個支撐力量,
讓媽咪的肚子比較不會任意變形,
而且更可撐住正在收縮的子宮,幫助復元。
卡蒂而馬上乖乖使用三個月,果真肚子緊緻縮小不少,
不過革命尚未成功,我還要繼續持續下去呢!!
使用上一樣超方便,
媽咪自己就可以輕鬆上手。
首先在固定內側上下兩端
之後將兩側的輔導帶交叉黏上,
再依照自己的需求調整鬆緊,
簡易的黏合方式,可以輕易的調整,
拉到有點點緊的感覺,但是又不會造成壓迫感為主喔。
之後下拉至調整到骨盆的位置
(請大家自動忽略卡蒂兒腰間的肥肉啊!!人家會繼續努力的..><"")
最後還有這一條,許多女孩都不曉得 但卻是非常重要的~
交叉菱形骨盆固定帶
這骨盆固定帶是產前、產後都可以使用的商品
就像卡蒂兒之前提到,
為了讓媽咪順利生產,我們的身體內分泌改變讓韌帶鬆弛,還會造成髖部疼痛;
骨盆帶在產前可以固定骨盆不位移,還可以減緩髖部疼痛
產後馬上使用,更可以防止骨盆歪斜,更能夠促進恢復。
所以可說是非常重要的!!
人體幅度3D設計,服貼不捲翹,
不管或坐或站,都不會卡卡不舒服喔~~
整件採透氣條型氣孔設計
貼合身型又能舒適透氣
穿脫一樣簡易,只要將正面蝴蝶結對準中線後,
將輔助帶環繞交叉後貼合就可以~~
服貼的造型絕對不卡肚,
產前使用不需要太過拉緊,以舒適合身為主,
主要是幫助我們懷孕時骨盆鬆弛產生的疼痛感得到支撐與舒緩!!
產後卡蒂而最困擾的就是屁股大一號了啊!!
所有的褲子都不能穿,
因為生產骨盆整個被撐大,所以產後立即可以使用骨盆固定帶,
馬上固定鬆弛的骨盆,才可以慢慢地將骨盆調正回來。
力道可以稍微再用力至微緊的狀態,但是還是要小心不要過緊,反而會對身體造成負擔!!
有時候我還會一起使用產後束腰塑型固定帶+骨盆固定帶
就是先穿好骨盆帶後,在外面在穿上產後束腰帶,
每天維持8個小時的穿戴效果會更好,
畢竟身體的恢復需要一點一滴持之以恆,
利用束腹帶和骨盆帶一方面維持健康的體態,
一方面幫助身體能趕快回復正常。
因為材質真的非常透氣,
所以即使我生產後正是6.7月的炎炎夏季,
每天穿戴也不會悶熱。
之前曾穿過傳統型米色大大件的束腹帶,
每想到材質不佳很容易刺癢,皮膚一下子就過敏
悶熱穿戴不久,馬上就棄之高閣。
產後短短三個月,
因為我生產時腰部用力過度,無法做任何的塑身運動,
所以只單單依賴束腹帶與骨盆帶,
腰間鬆垮垮的大肚以及大屁股都可以漸漸得到改善,
我真的很滿足了啊!!
相信等我腰椎恢復得更好後,再加上適當的運動,效果一定更加倍啊。
最後再幫大家整理一次喔~~
產前:
加強型護腰托腹帶(托腹帶)
產後:
產後束腰塑型固定帶(束腹帶)
產前產後:
交叉菱形骨盆固定帶(骨盆帶)
產前產後的照顧真的就非常完備,今天就分享好物給大家囉~~
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